Ne paničarite. Potrebno je priznati i suočiti se s činjenicom da je to prirodni nepovratni proces. U našem tijelu dolazi do kontinuiranog rada staničnog sustava. Stanice se ažuriraju. Ali tijekom godina, rezerve ove aktivnosti se isušuju. Tijelo istroše i organe. Sve se to odražava na lice, čije starenje može biti ispred promjena u unutarnjem sustavu ili kašnjenja. Ali vrijedno je razmotriti činjenicu da vanjski čimbenici, kao i bolesti endokrinog sustava i drugih unutarnjih organa, utječu na kožu lica. Razmotrite druge razloge starenja kože. To uključuje:
- Nasljedstvo.
- Pušenje.
- Stres.
- Loša prehrana.
- Prekomjerno pijenje alkoholnih pića.
- Ultraljubičasti.
U okviru članka ne možemo detaljnije razmotriti razloge koji uzrokuju starenje kože, ali sada su poznati barem izvori ovog procesa. Prije nego što razgovaramo o pomlađivanju lica kod kuće, nakratko ćemo se pokrenuti jednako važnim pitanjem kako usporiti starenje. A za ovu dob postoje učinkoviti načini da se pomladite lice kod kuće brzim rezultatom, a još jedan izvrstan alat je retinoidna mast. To je jeftino i pristupačno za sve. Glavna komponenta je retinoična kiselina, koja djeluje kao vitamin A, što doprinosi regeneraciji stanica. Mast također pomaže da se riješite akni. Komponente koje čine komponente brzo zacjeljuju rane, ne dopuštajući formiranje ožiljaka. Evo recepata maski.
Kućne prednosti
Glavna prednost metoda pomlađivanja salona je njihova visoka učinkovitost. Mnogo je postupaka koji vam omogućuju da dobijete vidljive rezultate nakon prve sesije. Domaće, naravno, očito ih gubi u brzini. Ali imaju nekoliko prednosti zbog kojih se sve više i više žena vraća na narodne recepte i metode:
- Prirodnost. Glavni sastojci koji se koriste u kozmetologiji kuće: povrća i esencijalna ulja, kozmetička glina, želatinu, dekocije i tinkture bilja. I iako ih nedavno, mnogi ih kombiniraju s ljekarničkim lijekovima, prirodni sastav očito prevladava.
- Hipoalergenost. Čak i za osjetljivu kožu, zaista je moguće odabrati proizvode koji ga neće iritirati i izazvati negativne reakcije. U većini recepata sastojci se mogu zamijeniti ili regulirati njihovim brojem.
- Pristupačnost. Ako ne mogu svi priuštiti skupe postupke salona i profesionalnu kozmetiku, tada je skrb o visokoj kvaliteti za apsolutno sve. Većina proizvoda koja se koristi za njega nalazi se u gotovo svakoj modernoj kuhinji, a nestale se mogu kupiti u najbližem supermarketu ili eko-trgovini.
- Pravilnost. Da bi se postigao trajni i značajan učinak, pomlađivanje kože kože morat će se redovito izvoditi kod kuće najmanje mjesec dana. A navika se formira za 21 dan. Stoga, za mnoge žene koje su se prebacile na narodne metode postaju način života.
- Dugoročni učinak. Sa sistemskom kućnom njegom ima kumulativni učinak. Svakog mjeseca se stanje kože poboljšava, a procesi starenja značajno se usporavaju. To dugi niz godina izbjegava radikalnije metode. Osim toga, većina kućnih postupaka protiv borbe pozitivno utječe na opće stanje osobe. Laserske tehnologije i kirurške operacije ozbiljni su stres za cijeli organizam koji stvara ozbiljno opterećenje imuniteta.
Kako se nositi sa Wilting Women 30–35 godina?
Postoje neki savjeti koji će vam omogućiti da vratite mlade:
- Jedite ispravno. Jedite više povrća, voća i bilja. Isključite masnu i štetnu hranu. Pijte puno čiste vode.
- Vlažite kožu. Potrebno je koristiti kreme za kapke i od nabora koji hidratantni losioni.
- Ispravno primijenite kozmetiku.
- Ne zlostavljajte sunčanje.
- Naučite se opustiti. Stalna napetost fizičke i psihološke doprinosi preranom pojavu bora.
- Potrebno je ispravno spavati, tako da nema pritiska lica u jastuk.
- Budite oprezni sa sapunom i gelovima za tuširanje koji osuše kože. Isperite više nego što operite lice.
- Ne zaboravite na masažu i gimnastiku, o prvom ćemo detaljnije govoriti u nastavku.
Ove će preporuke pomoći u radu suočavanja s licem kod kuće. Da bismo se ispravno borili protiv problema starenja kože, razmotrit ćemo faze wiltinga.
Koža je u ovoj fazi sofisticirana, počinju iritirati izgled vidljivih bora. Pomladit ćemo lice kod kuće. Dakle, napravite masku krastavca.
Uzimamo:
- Svježi krastavac.
- Šaka crvene ribizle.
- Kisela krema (20-26%).
Pripremite Gruel iz krastavca i bobica, dodajte u kiselo vrhnje. Pomiješajte sve. Ovu masku pomlađuje koža, zasićena vitaminima i izbjeljivanjem.
Važna pravila
Svaki postupak protiv kozmetologa zahtijeva pripremu kože: potrebno je zaštititi je što je više moguće od stresa i pružiti dodatnu vlagu.
- Trebala bi proći najmanje dva tjedna (ili bolje mjesec dana) nakon aktivnog sunčanja.
- Istodobno ili kontinuirano prolazak sličnih postupaka sličnih ili kontinuiranih.
- Nekoliko dana prije postupka ima smisla potpuno se suzdržati od pušenja i alkohola.
- Pokušajte izbjeći začinjenu i slanu hranu kako ne bi izlagali plovila opterećenjima i ne uzrokovale oticanje.
- Ne boli provesti intenzivni tečaj vlage s serumima ili maskama.
- Važno je shvatiti da su mnogi postupci prilično bolni i da će možda trebati rehabilitaciju nekoliko dana.
- Da bi pomlađivanje lica kuće bio što sigurniji i učinkovitiji, morate znati i u skladu s osnovnim pravilima koja su nam rekli profesionalni kozmetici:
- Pokrenite postupak pročišćavanjem. Prije obavljanja bilo kakvih postupaka protiv borbe, lice se mora temeljito oprati i obrisati tonikom kako bi se potpuno uklonilo ostatke prethodno primijenjene kozmetike.
- Izvršite testove za alergije. To se mora učiniti prije korištenja svakog novog recepta ili sastojka, čak i ako koža nije sklona jakim alergijskim reakcijama. Ponekad se pojavljuju na najnaprednijim komponentama i mogu dovesti do ozbiljnih posljedica.
- Ne preopterećujte kožu. To je toliko štetno kao i lišavanje dodatnog oporavka. Maske se mogu učiniti ne više od 3 puta tjedno, intenzivna masaža i hardverski postupci-2-3 puta, nanesite samo kremu ujutro i navečer, ako nema potrebe za aktivnijom skrbi.
- Ne prelazite vrijeme izlaganja maski. Neki od njih sadrže komponente iritantne kože i mogu izazvati opeklinu. Uljne maske mogu postići pore i komplicirati stanično disanje ako ih držite predugo ili loše isprane.
- Razmotrite vrstu i stanje kože. Nepravilno odabrane maske i drugi proizvodi za njegu mogu dovesti do suprotnog očekivanog rezultata. Ako je teško sami odlučiti o vrsti kože, preporučljivo je konzultirati sa stručnjacima.
I ne smijemo zaboraviti na tako važan princip kao što je sistematičnost. Da biste se izbjegli naviknuti na kožu određenim komponentama, preporučljivo je koristiti maske i kreme s tečajevima koji traju 1-1,5 mjeseci, a zatim se odmorite 1-2 tjedna, a zatim odaberite nove proizvode.
Koraci i znakovi orone epiderme
Kad biste trebali slušati prvo zvono:
- Početna faza valjanja je u dobi od 15–20 godina. Proces regeneracije odvija se prilično brzo i nema vidljivih znakova. Ali koža postupno gubi svoju sposobnost zadržavanja vlage, a ujutro možete osjetiti zategnutost.
- Zatim slavimo granice od 23, 25 i 35 godina. Tijekom tog razdoblja, regeneracija stanica usporava. Podkutani sloj masti, koji štiti od učinaka slobodnih radikala, je tanji. Bore različitih dubina, pojavljuju se nesretne pigmentne mrlje, postaju jasan nazolabijalni nabor, a pore se povećavaju.
- Sljedeća faza starenja od 35–45 godina. Postojeći žljebovi dobivaju velike dubine, pojavljuje se oticanje. Područja nasolabija i nasolabija postaju sve izraženija. Postoji deformacija ovala lica.
- I posljednja faza wiltinga počinje od 45 godina. Problematična područja dobivaju agresivniji oblik. Konture lica šire se, propadaju, oteklina, različita probijanja pojavljuju se u donjem području, nazolabijalni nabori se produbljuju. Bore u očima postaju izraženije.
U procesu pripovijesti, uzimajući u obzir sredstva za borbu protiv valjanja, dat ćemo preporuke u skladu sa svakom fazom starenja. Pa krenimo. Prema većini žena, učinkovito pomlađivanje lica u modernom svijetu je zaista moguće. Morat će se kombinirati s kozmetikom visoke kvalitete i prijenosnom električnom opremom. Ipak, stručnjaci preporučuju da se nakon 35 godina, najmanje dva puta godišnje, pojave u uredu kozmetologa.
Med
Trebat će nam:
- Med - 40 ml.
- Suncokretovo ulje - 60 g.
- Žumance.
Žumanjak temeljito utrljajte žumance i dodajte ulje. Nanosi se nekoliko puta zaredom, svakih pet minuta, dok masa ne završi. Prikladno za suhu kožu. Potrebni su nam zobene pahuljice, med i protein. Proizvodi uzimamo u jednakim proporcijama. Topli med miješa s brašnom i lagano pretučenim proteinima. Na kožu nanosimo rezultirajuću gustu masu i držimo se dok se potpuno ne osuši oko 20 minuta.
Brinemo o koži i nakon 40 godina
U ovoj fazi, epidermi je potrebna posebna pažljiva briga. Naravno, morate razmotriti stanje i vrstu kože. Razmotrit ćemo maske za pomlađivanje lica kod kuće nakon 40 godina koje su prikladne za sve. Dajemo nekoliko općih preporuka:
- Pažljivo proučite sastav na pakiranju kozmetičkog proizvoda kako biste izbjegli alergije.
- Ispitivanje na malom području kože.
- Prije postupaka pažljivo očistite kožu lica, a zatim nanesite hidratantne i hranjive kreme.
Da bi se sačuvali mladi, potrebno je provesti sveobuhvatnu njegu: maske, kozmetičke postupke, masaža.
Kuhanje kože prije postupka
Dat ćemo recepte za pomlađivanje lica kod kuće, ali prvo ćemo vam reći kako se pripremiti. Tako:
- Parite kožu. Trebat će vam 100 grama bilo koje trave i litre vode. Izrađujemo dekociju, inzistiramo na 15 minuta i sipamo kipuću vodu (500 ml). Spuštamo glavu preko zdjelice i prekrivamo ručnikom.
- Tada koristimo piling. Možete se kuhati iz zobene pahuljice. Mržite ih i dodajte mlijeko. Nanosimo gnoj na lice, masira, ostavljamo 5 minuta i operemo se.
Koža je spremna. Sjetite se:
- Masa bi trebala biti na sobnoj temperaturi.
- Proizvod isperite dekocijom bilja ili čistom vodom pamučnim jastučićem.
- Iz postupka se vrijedi suzdržati ako postoje vidljiva oštećenja kože.
Pa ipak, trebate nanijeti maske dva puta tjedno, nakon dvodnevnog tečaja napravimo pauzu od šest mjeseci. Recenzije za pomlađivanje lica kod kuće samo su pozitivne. Dakle, na recepte maski:
- Od želatina. U 120 grama vode, razrijedite 15 grama želatine. Nakon oteklina, malo ga zagrijavamo i dodamo brašno (15 g) dok se kremasta masa ne dobije.
- Škrob. Mi razrijedimo 60 grama škroba vodom, na gustu kašu. Pomiješajte s 10 grama limunovog soka.
- Konjak maska. Sastoji se od 15 grama jakih pića, meda (10 g), kefira (30 g) i žumanjka.
- Jabuka. Priprema se od ulja jabuka i suncokreta (15 grama) ili maslina i proteina.
Ljeti se razmazimo lubeni, maskama od bobica. Pomlađivanje lica kod kuće može se postići sokom od grožđa. Mijenimo 100 g grožđa, filtriramo sok. Stavili smo maramice navlažene u njega na lice 10 minuta, a zatim još 15 minuta. I ne zaboravite na masažu da pomladi lice kod kuće. Mnogo je sorti masaže, razmotrite klasičnu verziju. Potrebno je očistiti kožu lica kozmetike i nanijeti malo ovlaživača ili ulja. Moraju biti uključena četiri prsta. Dakle, prva faza:
- Ugradite prste na razinu uglova usana.
- Pokretima laganog trljanja krećemo se u vanjske kutove očiju.
- I također u suprotnom smjeru.
- Isto radimo i u ušne kapke i vraćamo se.
U drugoj fazi uključit ćemo čelo u proces:
- Prsti postavljamo u sredinu čela.
- Polako u kružnom pokretu krećemo se do hramova i leđa.
Nakon toga udarite kožu, a istodobno lako pritisnete sva područja kože. Posljednja treća faza je bodova masaža. Proizvodimo ugodno tapkanje vrhovima prstiju preko lica i vrata. Masaža za pomlađivanje kože lica kod kuće je potrebna, jer se dobar rezultat može postići samo integriranim pristupom. Osim toga, naravno, morate jesti ispravno, brinuti se o zdravlju i zaštititi se od nervoznih šokova. Odaberite pažljivo kozmetiku, pažljivo proučite informacije o ambalaži kozmetičkog agensa.
Kako se brinuti za kosu s prirodnim lijekovima
Naravno, bit će samo malo maski. Za pomlađivanje lica kod kuće, masaža je potrebna kao gutljaj zraka, kao i obvezna krema za dizanje. Šminka treba ukloniti mlijekom, a ne sapunom, koji suši nježnu kožu oko očiju. Ujutro je preporučljivo obrisati lice ledom iz biljne dekocije ili limunovog soka, kao i napraviti razne komprese. Odaberite optimalni program gimnastičkih vježbi za sebe i redovito radite kompleks. Kako poboljšati rast kose? Stiskajte hidrolit ružmarina ili kadulje na vlasište i kosu nakon svakog pranja - to će kosu učiniti gustom, snažnom i sjajnom, ubrzati njihov rast. Kako koristiti višak krema. Nanijeli su svoju večernju kremu, a višak mi je ostao u rukama? Utrljajte ih na krajevima kose - sljedećeg jutra neće biti traga vrhnja, a kosa će postati fleksibilna i elastična, prestaje se pomaknuti. Takva će maska ojačati korijenje, učiniti kosu jakim i elastičnim, očistiti vlasište i obnoviti stanično disanje.